雖強(qiáng)調(diào)打破一人一方的傳統(tǒng)觀念，但“人的基本體質(zhì)不同，用藥上有本質(zhì)的方向不同”這點是不能被遺棄或懷疑的。人的基本體質(zhì)只有 4 類：陰、陽、氣、血，而氣屬陽，血屬陰，故其中又以陰、陽的準(zhǔn)確辨證尤為重要。
每個人的陰陽氣血屬性都不盡相同。陽虛的人常伴有寒證，比如面色白，四肢逆冷，脈沉細(xì)無力。氣虛容易疲勞，輕微的勞動也會引起出汗；容易發(fā)怒、緊張的人大多是因為氣滯；容易口干、皮膚干燥、夜里煩熱，這是陰虛甚至有虛火的表現(xiàn)；若是容易頭暈、吃得少就乏力、有時微微發(fā)熱出汗，便是血虛，血虛者，可能伴有惡寒或虛熱。
以陽為主導(dǎo)的疾病，最好不要用屬陰的藥，比如腎陽虛引起的腰酸疼，我們就要重點溫補(bǔ)陽氣；如果是腎陰虛造成的盜汗、煩熱，就要滋陰清虛熱，而不是升陽清實熱。再來是辨別氣血是否有余或不足，在適合自己的膏方中按加減用藥原則做相應(yīng)調(diào)整即可。
有一種患者比較難以鑒別，病根與實際表現(xiàn)出來的癥狀不一致的，比如外在表現(xiàn)是容易怕冷、神疲乏力，卻舌尖紅赤、容易心煩急躁，這就是寒包火的現(xiàn)象。治療就要以治內(nèi)在虛火為根本,了解是陰虛有火，還是血虛有熱，最終還是歸類到陰陽氣血來辨證。
所以專家在講解用于調(diào)理每種疾病的膏方時，將會談到導(dǎo)致本病的主要病因（如痰、濕、瘀、虛繕?biāo)斐傻?ldquo;虛象”）和病位（在哪個臟腑），從而擬定治療方法，使用者只要根據(jù)自己的陰、陽體質(zhì)對膏方稍加調(diào)整就行了。
另外，根據(jù)我國各大地域特點，長江以北的患者多有內(nèi)寒，長江以南患者多有內(nèi)熱，而兩廣及福建等地（包括港澳臺）的患者則多有濕邪。
因此，在加減用藥上，寒甚者可以多用溫陽散寒之品；熱甚者則不免要加些清熱解毒的藥物；西北方患者，就該多加些養(yǎng)陰潤燥之品；而南方患者則需要添加化濕、利濕、通便之品，讓二便的代謝能夠帶走體內(nèi)的濕熱。
如果不知道自己應(yīng)該根據(jù)哪種病癥來選擇膏方，建議不妨先總結(jié)自己的癥狀，再行確定自己可能有哪種疾病的發(fā)病征兆，以此來降低該疾病發(fā)生的概率，預(yù)防疾病。同時，還是要提醒找出相應(yīng)的癥候時，一定要找有經(jīng)驗的醫(yī)師來驗證，以達(dá)到最好療效。
如果服用膏方期間患了“急性病”，如流行感冒、急性胃絞痛、發(fā)燒、嘔吐、急性腹瀉等時，建議先暫停服用膏方，等病痊愈了再服。這就是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的急則治其標(biāo)、緩則治其本的原則。
而女性在經(jīng)期、孕期、哺母乳期不要服用膏方，以防造成氣血失調(diào)，而且膏方中如果有活血、通絡(luò)等具有強(qiáng)烈“行走”特性的藥物，都不適合孕婦服用。
最后強(qiáng)調(diào)服用膏方時，以下幾點要注意：
○不要吃蘿卜、綠豆等，以免影響藥效。
○不喝濃茶、黑咖啡等會讓神經(jīng)興奮的飲料，若是真想喝咖啡，不妨試試“白咖啡”，其味道好，對人體產(chǎn)生的負(fù)擔(dān)也少。
○服藥期間少吃辛辣、油膩、煎炸的甜膩食物。
○膏方中含有何首烏，則應(yīng)忌吃鴨血、豬血、羊血，以免影響藥效。
○膏方不宜與牛奶同服。